「高齢者」に関する研究記事 32 件を、新しい順に掲載しています。
中国の65歳以上1万5650人を対象に、自己申告の睡眠時間と高血圧の関係を調べた横断研究です。
ブラジルの地域在住高齢者99人を対象に、脚の筋力と不安・抑うつ症状の関係を調べた横断研究です。
中国の地域高齢者150人を対象に、広場ダンスを12週間続けた効果をランダム化比較試験で検証した研究です。
スコットランドで1921年生まれの475人を79歳から25年間追跡し、庭仕事の頻度と老化の指標との関係が調べられました。
日本の地域在住高齢者822人を対象に、栄養・身体活動・社会参加の3つの生活要素と「内在的能力」の関係を調べた横断研究です。
高齢者を対象に「運動が腸内細菌に与える影響」を16件の研究から統合したメタ分析です。
6765人の高齢者を追跡し、食事・睡眠・運動など複数の生活習慣の変化を3つのパターンに分類しました。
仕事・ボランティア・介護などの活動が多い高齢者ほど、心身の基礎的な力（内在的能力）が後から高まる傾向がありました。
高血圧の高齢者を対象に、筋パワー運動と持久運動を組み合わせる際の「実施する順番」を16週間かけて比較したランダム化比較試験です。
WHO が提唱する「内在的能力」を軸に、楽しさを重視した運動プログラムが従来型より効果的かを検証する研究プロトコルです。
中国の中高年・高齢者を約8年追跡し、社会参加が健やかな歳の重ね方と結びつくことを示した大規模研究です。
中国の高齢者1,374名を約7年間追跡し、8種類の健康的な食事パターンと「体の弱り（フレイル）」の進み方の関係を調べた研究です。
65歳以上の高齢者では、ビタミンD・カルシウム・マグネシウム・葉酸・亜鉛などの不足が広く見られます。
心身の機能（内在的能力）が低下しても、住んでいる街の環境が整っていれば社会参加を維持しやすいことが示されました。
しっかり噛める力が高い高齢者ほど、健康・社会参加・経済的安定を総合した「アクティブエイジング指標」のスコアが高いことが示されました。
医師の処方を受けずに自分で薬を購入・服用している人は、胃の病気を抱えるリスクが約1.75倍高いことが大規模調査で示されました。
6か月間の有酸素運動プログラムが高齢者の脳血流や脳血管の反応性に与える影響を、MRI を使って男女別に調べた研究です。
高血圧の高齢者の約23%に軽度認知障害（MCI）が見られ、喫煙・飲酒・運動不足・高脂肪食などの生活習慣がリスク要因でした。
健康診断の数値は「今の値」だけでなく「過去からの変化の傾向」を見ることで、心臓や血管のリスクをより正確に予測できることが分かりました。
12週間の筋力トレーニングにホエイプロテインを組み合わせると、2型糖尿病の高齢男性でインスリンの効きやすさ（HOMA-IR）が有意に改善しました。
COVID-19による入院を経験した高齢者は、身体・精神・社会的機能を総合した「健康的な老いスコア」が有意に低下していました。
中国の高齢者12,000人超の調査で、睡眠時間が長いほどうつ症状のリスクが下がる「用量反応関係」が確認されました。
中国の高齢者2,350名を10年間追跡し、身体機能が維持される人と低下する人の違いを調査しました。
中国の高齢者7,595人を対象とした調査で、社会経済的地位（SES）が低いほどうつ症状が強い傾向が示されました。
高齢者の生活の質(QoL)向上を目指し、日光・屋外での運動・睡眠の習慣改善を促す9週間のプログラムが計画されました。
複数の研究を統合した分析により、音楽を聴くことが高齢者の睡眠の質を有意に改善する可能性が示されました。
中国の80歳以上の高齢者約3万人を対象に、生活習慣や幸福感が寿命に与える影響を調査しました。
45歳以上の中国の成人では、複数の慢性疾患を抱える人の割合が2011年から2020年の約10年間で倍増したことがわかりました。
高齢になると気になる筋力や活力の衰え（フレイル・サルコペニア）対策として、「発酵ホエイプロテイン」の効果を検証しました。
健康な高齢者でも、3年間の追跡で心肺機能や筋力などの客観的な体力は低下する傾向が見られました。
台湾の高齢者約5,300人を追跡した研究で、フレイル（心身の虚弱）になりやすい要因が調査されました。
香港で、貧困層に住む孤独な高齢者を対象に、多角的な支援プログラムの効果を検証する大規模な研究が計画されています。
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